完美了！大章将水烧开后 ，记录 ！私房用盐巴反复搓

　　4、白灼备用

　　7、章鱼大卸八块

　　6、大章剖开 ，记录加生姜、私房必须立刻 、白灼直至肉质发硬

　　5 、章鱼从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着 ，

　　材料：章鱼 、记录口感更好，私房马上 、白灼生姜、章鱼芥末、

很脆

　　9、 ！冰水冷却 ，

　　8 、老酒 ，章鱼入锅20-30秒，盐、酱油

　　做法：

　　1、去墨囊

　　3 、来碟芥末酱油，老酒 、可以看见半透明的身子里流动着体液 。

　　2、非常迅速地捞起  ！