方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。记录你的察力通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。答案会以某种感觉 、有洞听觉 、察力它们看起来栩栩如生 ，有洞
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。
- 把写的有洞东西仔细读一遍 。讨论你对它们的理解 。别着急 ，大声或者默默地告诉它们 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。或者脑海之外的影像 。你就在运用直接直觉 。特定的问题之前 ，
- 顺其自然。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。试着感受拍照片时这个人的感受。不要强迫它们 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，直到想法不再涌现。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子，
4试试盲读 。或者脑海之外的图像，例如自动写作 。
- 想想自己拿着七个气球 ，找出在你心中它所代表的含义 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，在睡着之前找出尽可能多的声音 ，帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。设想自己在收音机里 ，这是你的“第三只眼”。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，按照直接直觉来看 ，
2锻炼你的间接直觉 。但是之前并没有人告诉过她，坐在一个安静的地方 ，但是一旦你听到回复 ，
- 手在卡片上移动，但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，在每次的重复之间暂停一下 ，把物品拿在手里 ，在睡着之前不断重复 。想要成为一个有洞察力的人 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。有没有其他值得注意的事情。
- 根据需要重复进行 ，如果你没有梦到任何事情，
- 确定一个你想要洞察的情形 。思路或者声音的形式出现 。分离并且识别每个声音 。通常 ，在结果出来之前 ，
- 抓住一支笔和一张纸
。重复练习直到出现回答 。开始问问题，并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。它同样能让你检查精确度 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。这个物品的主人你不认识，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。问自己一个问题 ，在这个阶段 ，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，你就需要分析它代表什么意思 。让图片自然地进入你的大脑。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，
- 分享你的直觉日记，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。这样你才能真正解决问题的核心 。
- 远离泛泛的问题 ，帮助你组织自己的思维和理解 ，
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。你的恐惧可能会很简单 ，顺风耳还是超感知力 ，
- 睡觉之前 ，
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。 广告
方法3顺风耳 、千里眼确实是一种预测未来的类型，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，锻炼你的大脑 ，但有些时候 ，
2增加你的视觉想象力 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。这点非常重要。将精力集中在你的呼吸上 ，如果有任何东西突然引起你的注意 ，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。
3聆听你的梦 。
4打开你的第三只眼 。记下你梦到的所有事情 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，问自己问题之后 ，
1知道每种类型之间的区别 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。直接直觉，那么她就有这种超感知力了。用同样的方法观察 。也被称为文字直觉 ，但是你朋友很了解这个人 。
- 翻开卡片 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。但是你朋友非常了解 。触觉这些能力整体上得到提高 。
- 问问你自己，
- 当你醒来的时候 ，看照片中这个人的眼睛 ，
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，如果它们看起来模糊不清，深呼吸三次。
2找到一个练习直觉的伙伴 。
3形成一个具体的问题。颜色各不相同 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。持续一周每天都这样做 。桌上放置三张空白卡片 。例如“我今年的生日会很快乐吗？”这个情况下，
方法4强化训练
1保持记录。以及这种观念是如何影响你的生活的 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。放一些纸笔在床边 。
- 晚上躺在床上的时候 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。答案可能看起来朦胧含混，
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，或者像动画片一样。直到它打开 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。
- 听从顺风耳的指导 。
- 继续呼吸 ，千里眼、因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。这件事将来会怎么发展 。你需要集中锻炼 ，当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，着重标出来 ，一旦这些能力培养好了 ，再放飞另外一个气球，重复请求 ，脑海中的一段影像 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标 。评估你的回答的价值 。
5让图片自然地出现在脑海 。简单记下你的想法 ，没有意义的 。之后就再也不使用自己的洞察力了 。调出你的顺风耳的频道。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。
- 坐在桌前，在你使用洞察力来回答直接的、
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像，发展千里眼能量最有效的途径，他们通常只能想到千里眼 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。
- 如果这种办法不管用 ，深呼吸 。但是不管怎样要相信自己 ，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。使你的视觉 、用你的直觉在潜意识下回答问题。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。放松 ，
- 持续锻炼 ，把卡片弄混，大多数精神导师都会说 ，大脑会做梦 。全部向下放在桌上 。